Warum Outdoor-Coaching?
Coachings in der Natur sind besonders wertvoll, da der Aufenthalt in natürlicher Umgebung nachweislich eine Vielzahl positiver Effekte auf Körper, Geist und Psyche hat. Diese Effekte reichen von der Verbesserung der Stimmung, Aufmerksamkeit, Problemlösungskompetenz und Kreativität bis hin zur Reduktion von Stress. Ausserdem erlauben Erlebnisse in der Natur Inspiration und Abstand zum Alltag. Durch die Durchführung des Coachings im Freien nutzen wir diese Gegebenheiten gezielt für einen erfolgreichen Entwicklungsprozess.

Was dich erwartet
Wir treffen uns an einem Ort im Raum Zürichsee, den du mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichen kannst und spazieren gemeinsam zu einem Ort, der sich für dein Anliegen und unser Coaching eignet. Vor Ort machen wir es uns gemütlich und beschäftigen uns für eine Stunde einfach mit dir und deinem Life-Balance-Ziel. Je nach Verlauf bewegen wir uns auch weiter. Nach Abschluss des Coachings steht es dir frei, noch individuell etwas Zeit vor Ort zu verbringen oder mit mir wieder zum Ausgangsort zurück zu spazieren.
Das gehört dazu
- Online-Kennenlerngespräch
- Wetterabhängige Packliste
- Passender Ort für dein Anliegen (ich kenne passende Orte für alle Wetterbedingungen und habe diese jeweils vorab besucht)
- Sollte unser Lieblingsort bereits besetzt sein von anderen Naturbegeisterten, habe ich Equipment dabei, damit wir uns selbst einen schönen Ort bauen können.
- Prozessleitung während des Coachings.
- Zustellung eines Coachingprotokolls per E-Mail – so kannst du dich voll auf den Prozess konzentrieren.
Klingt spannend?
Dann würde es mich freuen, dich bei einem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen. Dort findest du heraus, ob das Angebot zu dir passt und ob wir dieselben Vorstellungen von einem Coaching haben.
Schlecht-Wetter-Alternativ-Garantie
Outdoor-Coachings sind auch bei nicht-perfekten Witterungsbedingungen möglich und manchmal sogar dann ganz besonders einzigartig. Gefährlich soll es aber nie sein und du sollst dich immer wohlfühlen. Deshalb verschieben wir bei heiklen oder ungemütlichen Witterungsbedingungen unser Coaching auf einen anderen Termin oder in den virtuellen Raum. Du wählst, was für dich am besten passt.